Musim hujan, meskipun membawa kesegaran, juga datang dengan berbagai Ancaman Penyakit yang perlu diwaspadai masyarakat. Curah hujan tinggi dan lingkungan lembap menciptakan kondisi ideal bagi penyebaran bakteri, virus, dan vektor penyakit. Kesiapsiagaan dan langkah preventif menjadi kunci untuk menjaga kesehatan keluarga di musim ini.
Salah satu Ancaman Penyakit utama adalah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk, seperti Demam Berdarah Dengue (DBD) dan Malaria. Genangan air hujan menjadi tempat berkembang biak nyamuk Aedes aegypti dan Anopheles. Oleh karena itu, gerakan 3M Plus (Menguras, Menutup, Mendaur Ulang, dan Menabur larvasida) harus digalakkan secara masif untuk memberantas sarang nyamuk.
Penyakit saluran pernapasan atas (ISPA), seperti batuk, pilek, dan flu, juga meningkat tajam di musim hujan. Suhu yang lebih dingin dan kelembaban membuat virus lebih mudah menyebar. Menggunakan masker di tempat ramai, mencuci tangan secara teratur, dan menjaga daya tahan tubuh menjadi penting untuk menghindari Ancaman Penyakit ini.
Diare dan penyakit pencernaan lainnya juga sering mewabah. Banjir dapat mengkontaminasi sumber air bersih dan makanan, sehingga bakteri penyebab diare mudah masuk ke tubuh. Pastikan untuk selalu mengonsumsi air minum yang sudah dimasak atau air kemasan, serta menjaga kebersihan makanan dan peralatan makan.
Ancaman Penyakit lain yang patut diperhatikan adalah leptospirosis, penyakit yang ditularkan melalui urin hewan pengerat (tikus) yang terkontaminasi air banjir. Jika memiliki luka terbuka dan bersentuhan dengan air banjir, risiko penularan akan meningkat. Kenakan sepatu bot dan sarung tangan saat membersihkan area yang tergenang air.
Penyakit kulit seperti gatal-gatal, kudis, dan infeksi jamur juga umum terjadi di musim hujan. Kelembaban yang tinggi dan kurangnya kebersihan diri akibat keterbatasan air bersih di beberapa area pengungsian dapat memicu kondisi ini. Menjaga kebersihan tubuh dan pakaian sangat penting untuk mencegah masalah kulit.
Vaksinasi, terutama untuk flu, dapat menjadi salah satu langkah pencegahan efektif. Selain itu, menjaga asupan gizi seimbang, cukup istirahat, dan berolahraga ringan akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hindari kontak langsung dengan orang yang sakit untuk mengurangi risiko penularan.